Atelier l'ancora d'oro
di Cristina Henning
Thérapie par la peinture, la gestalt orientée vers l'œuvre IHK
Espace créatif, artistique et de bien-être
Les méthodes
La méthode IHK comprend des techniques reconnues de création de peintures et d'œuvres, qui sont indépendantes. Les peintures et œuvres ne sont pas interprétées ni analysées psychologiquement. Le travail avec les peintures et les œuvres consiste à communiquer sans mots, en exprimant simplement une réalité intrinsèque que les mots ne parviennent pas toujours à transmettre. Les peintures et les œuvres expriment une réalité inhérente de manière simple. Le processus thérapeutique émerge à travers l'activité créative en relation avec l'œuvre et l'art-thérapeute. L'art-thérapie apporte une contribution importante aux soins de santé.
Peindre avec la main non dominante favorise une création consciente, en désactivant le "filtre des valeurs" dans le cerveau et en ancrant mieux le processus. Peindre debout active tout le corps, tant physiquement qu'artistiquement.
Méthode orientée vers la personne (POM)
Dans la thérapie par la peinture orientée vers la personne, les images naissent de l'impulsion spontanée de peindre, sans préméditation. L'application lente de la couleur éclatante et douce avec les mains sur le papier, guidée par l'intuition, favorise le contact avec soi-même et avec ce qui émerge dans l'instant.
L'image se développe pour devenir ce qu'elle veut être.
La clarification de l'image permet de redécouvrir sa propre perception, ce qui conduit à de nouvelles solutions pouvant être intégrées dans la vie quotidienne.
La méthode POM est un voyage de découverte de soi.
Méthode orientée vers la solution (LOM)
La méthode LOM est structurée et fondée, les préoccupations sont directement clarifiées par la peinture.
Grâce à mon accompagnement par le dialogue et la peinture, une ordre se crée dans les pensées et les émotions. Les insights et les besoins deviennent clairs, et les charges émotionnelles sont transformées en faisant la peinture.
Peindre lentement des images neutres permet de reléguer l'image perturbatrice à l'arrière-plan du cerveau. La peinture lente calme le système nerveux et favorise de nouvelles connexions neuronales. Les souvenirs perturbants disparaissent, laissant place à la nouveauté.
Les images, ainsi que les pensées et les émotions, sont mises en ordre.
La méthode LOM est adaptée au traitement des symptômes, de l'anxiété, des traumatismes, de la dépression, de l'épuisement, des relations, des adieux et des nouveaux départs, ainsi que des décisions.
Méthode orientée vers l'oeuvre (WOK)
Dans le cadre de la thérapie par la peinture et la création orientée vers l'œuvre, les clients créent avec différents matériaux.
En tant qu'art-thérapeute, j'accompagne ce processus créatif, donne au besoin des instructions techniques et soutient ainsi la réalisation de l'œuvre, ainsi que les ressources et l'épanouissement personnel des créateurs.
La méthode se concentre sur l'œuvre.
œuvre / image.