Atelier l'ancora d'oro
di Cristina Henning
Werkorientierte Mal- und Gestaltungstherapeutin IHK
Atelier für Kreativität, Kunst und Achtsamkeit
Was macht die Kunsttherapie mit uns?
Stärkt die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele
Die Kunsttherapie ist ein hervorragendes Mittel zur Stärkung von Körper, Seele und Geist.
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Die Auseinandersetzung mit Formen, Farben, künstlerischen Arbeits- und natürlichen Materialien durch die Hände verbindet uns mit einem über Generationen überlieferten Wissen und ermöglicht es uns, eine wertvolle Verbindung zu uns selbst und zum Ur-wissen wiederzufinden, mit der grundlegenden Einfachheit der Schöpfung.
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Dieser Prozess fördert eine positive geistige Einstellung, indem er das Verständnis und die Anerkennung unserer Emotionen, Werte und Bedürfnisse stärkt. Folglich hilft es uns, bewusste Entscheidungen zu treffen, indem es einen positiven Kreislauf des persönlichen Wohlbefindens auslöst, der sich auch positiv auf diejenigen auswirkt, die uns umgeben.
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Herz, Gehirn und Darm, und alle Organe
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Gehirn 60% der Informationen über Bilder verarbeitet und diese zusammen mit Emotionen und Erinnerungen verarbeitet. Obwohl wir die Welt auch durch Gehör, Geschmack, Geruch und Tastsinn wahrnehmen, wird der Großteil der Informationen visuell verarbeitet.
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Unser Körper und unsere Zellen funktionieren nach den Regeln der Chemie, Physik und Biologie und bilden ein integriertes System. Die lebenswichtigen Organe wie Herz, Gehirn, Darm, Leber und Nieren sind miteinander verbunden und kommunizieren über Hormone und das Nervensystem. Die Bilder, die wir wahrnehmen, beeinflussen die Funktion der Organe und senden gesunde oder weniger gesunde Informationen.
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Es ist auch wissenschaftlich erwiesen, dass Familiengeschichten und Traumata in Form von genetischen Informationen an zukünftige Generationen weitergegeben werden, die die Weltwahrnehmung beeinflussen und das Leben der Kinder negativ beeinflussen können. Kunsttherapie hilft dabei, ein neues Bewusstsein zu finden, indem familiäre Muster und ererbte Traumata mit anerkannten Methoden angegangen werden.
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Durch kreatives Arbeiten mit den Händen und dem Körper können wir das Gehirn, die Organe und das Nervensystem mit neuen Informationen und beruhigenden Bildern versorgen. Wiederkehrende Bilder und schmerzhafte Empfindungen können unterbrochen, die Energie aufgeladen und Heilungsprozesse aktiviert werden."
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Wunderwerk Gehirn
Das menschliche Gehirn ist ein Wunderwerk!
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Bis ins hohe Alter ist es plastisch, was bedeutet, dass das Gehirn auch im fortgeschrittenen Alter in der Lage ist, neue neuronale Verbindungen zu bilden.
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Durch die kunsttherapeutische Arbeit und das künstlerische Spiel bleibt das Gehirn aktiv, agil und flexibel.